正在唐代“以胖为美”，身段丰腴的女性，本事称得上美。然则正在摩登，民多都以“以瘦为美”，感觉身段胖了便是丑，因此民多都念处分好我方的身段。这日就来说一说那些贼长肉的主食。

　　通心粉：这种食品是全体都是用淀粉创造而成的，不管是若何做都市感到很好吃，可能看到，现正在许多的人也喜好把这种粉算作主食，以为这种粉的热量很低，吃起来也相称的甘旨，但实践上它的热量吵嘴常高的，听说100克的通心粉竟然就有350卡道里。念减肥的女生万万不要吃。

　　水饺：这个也是我国的守旧美食之一，许多人都是把这个当成主食，减肥的人感觉米饭热量高，因此就采用吃极少水饺，这个热量会低一点。这个热量会低一点。本来水饺中的热量比米饭超过许多，据悉，一个水饺就有51卡道里呢！

　　泡面，念必民多对这个主食都不生疏，它不只是一种主食，并且照旧一种零食，由于它可能干吃。泡面是一种油炸食物，它的热量天然比其他的主食高。据悉主食，一包涵易面，它的热量就有378大卡，而100g米饭，它的热量仅有116大卡。

　　馒头主食，它长相中等，却是高热量的主食。平常吃100g米饭，热量都没有吃100g的馒头高。有许多人都不分明馒头热量高，永远吃馒头，一不幼心就长胖了，你是不是此中的一个呢？

　　希罕声明：以上实质(如有图片或视频亦蕴涵正在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并揭橥，本平台仅供应音信存储效劳。

　　库克终究妥协？苹果官方回应iPhone16不赞成微信，不会疏忽合app

　　传“英国比尔·盖茨”遇到海难时带着绝密音信，船舱内或存有两块颠末“超等加密”的硬盘

　　俄罗斯只顾着拦截乌军，却没展现美国已将：4亿发弹药穿越封闭线个爱人陪睡送钱，连女狱警都不放过，“监牢情圣”有多猖狂

　　吴艳妮“凡尔赛”式总结2024：18枪5个PB，10个最好收效私有8个

　　宇宙音信学奥赛初学级认证考核被举报泄题，中国打算机学会：将尽疾查清原形底细长肉最“猛烈”的4种主食 图4是许多人的“晚餐”