对付笃爱吃主食的好友们自负这绝对然而瘾；此日我们再分享两款同样是发酵美食，家里大米饭每天吃腻了，那就赶疾换换口胃吧！

　　1、绸缪300g面粉、3g酵母、一幼勺白糖，倒入大盆内中，备好的牛奶，幼火加热到40度摆布（万万不要过烫，否则会使酵母失效）边倒边搅拌；至没有干面粉；

　　2、下手揉成润滑的面团，盖上保鲜膜，醒发至2倍大，撕开看内中都是蜂窝状；

　　3、醒发好的面团，取出揉搓排气，（这一步大多肯定要耐心，揉搓至发酵前巨细的面团），搓生长条，用刀切成巨细平均的幼馒头形态；

　　4、切好的幼馒头，放入蒸屉再次醒发万分钟，然后开水上锅，中大火蒸10-15分钟（取决切的巨细，时代天真调解），闭火后再闷5分钟，就可能出锅了！

　　1、增添白糖可能按照我方的口胃扩充，即使家里有幼宝宝的话，也可能把牛奶换成配方奶，1岁的幼月龄宝宝也可能吃；

　　2、发酵面团温度不要过高，同时肯定要发酵至1/5-2倍摆布巨细，云云蒸出的馒头才会尤其蓬松；

　　1、同样咱们先和面，300g面粉加3g酵母，一勺白糖，用40度摆布的温水，揉成中等偏硬的面团；盖上保鲜膜，守候发酵至2倍大；

　　2、幼碗中参预备好的咸蛋黄（用勺子碾碎），玉米粉、一勺白糖，幼丢丢食盐，黑芝麻，倒入一勺热手，搅拌至面糊状况备用；

　　3、发酵好的面团，举办揉搓排气（至发酵前巨细）；用擀面杖擀生长方形，把备好的馅料平均涂抹正在上面，然后向中心折半两层；

　　4、用刀切成10cm摆布宽度的长条，然后用筷子按压中心，下手扭成麻花形态；

　　5主食、同样放入蒸屉主食，二次发酵20分钟摆布，看花卷有变大状况；开水上锅，中大火10-15分钟（视花卷巨细），闭火后再闷5分钟，就可能出锅开吃了！

　　1、二次夸大发酵状况，肯定要醒发到位，撕开面团看，是蜂窝状就可能，否则蒸出来的花卷不松软；

　　3、不笃爱咸香口胃的蛋黄可能换成豆沙，椰蓉，都可能，或者也可能换成葱花哦，滋味同样超赞！

　　即使正在家天天吃大米饭发腻思换口胃，热烈发起您试下这两款新样主食，做法虽不难，但咱们吃的口胃，换个做法，也会使你胃口大开！

　　十分声明：以上实质(如有图片或视频亦包罗正在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并颁发，本平台仅供应新闻存储办事。

　　投资者质疑马斯克：根基上没人管特斯拉这条船！马斯克：比亚迪销量也下滑，特斯拉逆境非个例

　　下一站正在哪？保罗旧例赛58场场均9+4+7 下赛季3000万合同无保险

　　热搜爆了！花2万元练习，投资几十万元开的“甘肃麻辣烫”店，开业18天便闭门！“刚动手的时期还水泄不通”……

　　vivo T3x 手机颁发：骁龙 6 Gen 1、6000mAh，12499 印度卢比起大米饭吃腻了可以尝尝这两款主食换个技俩全家巨细抢着吃